ティップネスでのエクササイズ記録ですが、内容は相変わらずチラシの裏なのであしからず。 月曜日 ＠池袋店 ・はじめてエアロ ・ベーシックエアロ1 ・パワーラッシュ+F.method50 ・アクティブストレッチ 火曜日 ＠川口店 ・パワーラッシュ45 ・スリムボクシ…

先週末の出来事を面白おかしく書いてはいますが、実生活ではリストラ寸前のオッサンの戯言ですw 土曜日 午前中は疲れていたすら惰眠を貪り、午後は民謡の稽古へ。夕方ジムでボクシングの有料レッスンで汗を流してから通称居酒屋ボクシングの納涼会に参加。居…