ティップネスでのエクササイズ記録ですが、内容は相変わらずチラシの裏なのであしからず。 月曜日 ＠池袋店 ・サーキットエアロ60 ・はじめてエアロ ・パワーラッシュ+F.method50 ・アクティブストレッチ 火曜日 ＠川口店 ・パワーラッシュ45 ・スリムボクシ…