昨日(7/12)のボイストレーニング

今回の練習ポイントは大腰筋をいかに活用するかである。

最初に"lau"で1音ずつ上げる発声練習。続いて本練習。大腰筋の活用には横隔膜の支えがある事が前提となる。それに股関節周りの筋肉も併せて使う事で効果が発揮されるとの事だ。詳しい内容は忘れたヽ(´∇｀)ノ
後半の個人レッスンは本練習の続き。頭では理解出来ても実際にやってみるとなかなか出来ないものだ。