昨日のボイストレーニング(1/27)

今回の練習ポイントは横隔膜の動きを意識した呼吸をいかにして効果的に使うかである。
発声する時に胸骨を意識して響かせるとよい。またブレスするときに横隔膜を広げるのだが、実際の歌でのブレスは短時間でやらなければならない。その為にはどのように横隔膜の動きを意識するかが重要。横隔膜を広げようとすると胸骨につながっている肋骨に阻まれてしまうが、この時は胸骨とつながっていない下部の肋骨を押し広げる。
前半は「ハーハハハハーハハハハー」を一音ずつ上げながら発声練習。腹筋で抑えきれていないので発声が不安定だ。
後半の個人レッスンも前半の続き。なかなか上手くいかない。次回までの宿題。