今日のボイストレーニング

今年のレッスン始め。
今日の練習ポイントは歌う時に喉に入りがちな力を抜き、本来力を入れるべき身体の箇所に力を入れるというもの。
まずは通常の発声練習。講師の方がある例えを出してきた。
「今喉にラムネのビー玉のような球が詰まっているのを想像して下さい。その状態で発声してみましょう。」
と言う事で発声してみるとなかなか声が出ない。それが正しいとのこと。
次に
「その球をお腹に落としたと想像して下さい。その状態で発声してみましょう。」
実行してみると声は出るが、今までよりも自分の声が太くなったように聞こえた。講師の方曰く、肩の力が抜けたり腹筋を使ったと実感したり声が太くなったり声が不安定になったら正解とのこと。
後半は個人レッスンだが、講習生は皆歌う声に変化が出てきた。自分はレッスン曲がないので前半やった事の練習だが、発声に違いが出てきた。それを維持したまま今後民謡の唄にのぞみたい。