2009-12-30から1日間の記事一覧

フィットネスクラブでのトレーニング納め

徒然

今日から仕事が休みなうえにフィットネスクラブの年内営業最終日なので、午後から普段参加出来ないスタジオレッスンに出る。夕方からはヨガの有料レッスンに出て色々なポーズを習うもなかなか難しい。ただ普段出ているヨガレッスンにある基本のポーズなどは…